「FIGUREROBICS」南韓健身減肥師奶鄭多燕 (정다연) 紅到了日本「最高 (理想) の身體」
鄭多燕 정다연 2004年在她39歲時，因減肥和健身而大紅，近日在日本出版了DVD和新書，也造成狂銷，是排名第一的暢銷書，未來計劃結合兒裡肥胖的管理方法。 鄭多燕 정다연 今年43歲的南韓師奶 鄭多燕 (정다연) ， 生日1966年11月27日。 身高162公分 體重50公斤 有兩個小孩 鄭多燕 정다연 結婚之前原本是一位室內設計師的鄭多燕， 婚後體重開始不知不覺地從48公斤一路增加到68公斤。 有一次老公在睡覺時說了夢話被她聽到， 「真懷念妳婚前得樣子呀」... 這句話對 鄭多燕 造成了很大的打擊， 再加上因為肥胖而引起的背痛問題， 鄭多燕終於在醫生的建議之下開始健身減肥。 鄭多燕 정다연 三個月之後，鄭多燕的體型出現明顯的改變， 她把減肥的成果照片用電子郵件和親友分享， 結果收到信的人紛紛轉寄給更多的網友。 後來鄭多燕不但成了網路紅人， 報紙、雜誌、廣播、電視等各家媒體也都來採訪她。 甚至連南韓的高中課本中， 也介紹了如何擁有「健康肉體美」的鄭多燕。之後， 鄭多燕更進一步紅到了東瀛， 被日本媒體喻為「最高 (理想) の身體」。 雖然南韓的醫學技術很發達， 但43歲還能有這樣的肉體狀態， 鄭多燕 정다연 日本的女性們也打從心底佩服起鄭多燕了！她自己還研發出了一種叫作 「FIGUREROBICS 」的塑身運動， 運用循環訓練的方式， 以肌肉訓練兼具有氧的獨特運動再配合輕快音樂進行約三十分鐘的塑身減重訓練。 因為動作簡單任何人都看得懂， 而且依然能夠賦予身體適當的負擔展現強效， 所以被稱為魔法運動。 鄭多燕 정다연 相關網站 http://club.cyworld.com/ClubV1/Home.cy/51821690 http://www.momzzang.pe.kr/ 鄭多燕 정다연 鄭多燕 정다연 鄭多燕 정다연 鄭多燕 정다연 http://umiocean.pixnet.net/blog/post/15152515 什麼是 " 生命花園自我療癒 " 絲雨時間線夢想地圖體驗優惠活動 . .